Colección Biblioteca básica do deporte

Esta colección integrada por máis e cincuenta títulos que se ocupan duns trinta deportes, nos que o lector poderá atopar información da historia e técnica de cada un deles. Esta biblioteca básica complétase con libros sobre a psicoloxía do deportista, a planificación deportiva das administracións, xogos populares ou vocabulario deportivo, entre outros temas.

Espacio Submarino
 
libro

O gran libro da natación
Francisco Camiña Fdez., José Mª Cancela Carral, Xoan Carlos Rodríguez

Un manual moi completo sobre tódolos aspectos que entran na historia, ensinanza, aprendizaxe e técnica deste deporte. Con abundantes ilustracións sobre o seu desenvolvemento.

15 x 24. 452 páx. 16,85 €
I.S.B.N.: 84-89947-81-3

libro

Orientación. Un deporte na natureza
Francisco Gómez Cobas, Oscar Freire Gago


Podemos considerar a ORIENTACIÓN como "o coñecemento da propia situación respecto ós puntos cardinais". Esta acción de Orientarse como tal, require unha serie de coñecementos adquiridos mediante a aprendizaxe.

15 x 24. 150 páx. 11,45 €
I.S.B.N.: 84-88553-42-0

libro

Introducción ó squash
Manuel Cornes


Velocidade, elasticidade, resistencia, axilidade, concentración...
É obvio que en case todos os deportes se necesitan e se desenvolven estas calidades motrices básicas, pero teñen maior relevancia e importancia en deportes tan intensos coma o squash.

15 x 24. 138 páx. 12,05 €
I.S.B.N.: 84-89947-98-8

libro

Salvamento acuático
José Palacios Aguilar


Existen unhas razóns obxectivas e cuantitativas que xustifican suficientemente a necesidade do salvamento e socorrismo na actualidade. A maior parte dos lugares de baño público en España, e sobre todo nas nosas praias, carecen de elementais medidas de seguridade.

15 x 24. 274 páx. 13,85 €
I.S.B.N.: 84-89947-93-7

libro

Balonmán. Manual básico
Juan J. Fernández Romero, Luis Casais Martínez, Helena Vila Suárez, José Mª Cancela Carral


Nestes últimos anos asistimos a un aumento do interese polos deportes de equipo, entre eles o balonmán. Este fenómeno está determinado por factores deportivos, sociais, políticos, afectivos, etc.

15 x 24. 198 páx. 13,85 €
I.S.B.N.: 84-88553-43-9

libro

Pádel. Iniciación ó xogo
Ángela Rodríguez


As orixes do pádel datan do século pasado (ano 1890) e proveñen de xogos adaptados ós barcos ingleses co fin de divertir ós pasaxeiros.

15 x 24. 92 páx. 10,85 €
I.S.B.N.: 84-88553-39-0

libro

Manual do instructor de mergullo con tubo
Diego Paz Martínez, Xoán Carlos Rodríguez Sánchez


A modo de manual e de forma rigorosa, aínda que sinxela de comprender para o futuro instructor, vanse debullando os contidos e exercicios básicos que forman parte do deseño curricular do mergullo con tubo FEDAS.

13 x 19. 68 páx. 6 €
I.S.B.N.: 84-89947-83-X

libro

Manual do alumno de mergullo con tubo
Fernando Patricio Cortizo, Xoán Carlos Rodríguez Sánchez


É importante realizar un curso de mergullo con tubo, xa que non só che dará a destreza necesaria, senón que tamén che proporcionará os coñecementos necesarios para evitar calquera situación comprometida e unhas pautas a seguir.

13 x 19. 92 páx. 8,40 €
I.S.B.N.: 84-89947-82-1

libro

Bodyboard e surf
Joaquín Gómez Varela


Manual para a práctica do surf e bodyboard que recolle a historia das dúas modalidades de esvaramento sobre as ondas, unha análise do medio onde se practica, o equipamento necesario, regulación...

15 x 21. 156 páx. 12,65 €
I.S.B.N.: 84-89947-65-1

libro

Baloncesto. Técnica e táctica básica
Ángela Rodrpíguez Piñón


Nomenclatura. Aspectos xerais. Accións básicas do xogo. O xogador, o balón, os compañeiros, os adversarios. O lanzamento, o control, o rebote, o bloqueo e a defensa.

15 x 24. 96 páx. 10,25 €
I.S.B.N.: 84-89947-28-7

libro

Fútbol sala
J. M. Rivas, J. A. Probaos Casal e outros...


Neste libro recóllense os aspectos máis importantes para a práctica do fútbol sala, tales como a preparación fpísica, as regras do xogo, a técnica ou a táctica.

15 x 24. 432 páx. 16,85 €.
I.S.B.N.: 84-89947-64-3

libro

Galicia en 4x4
Jacinto Rupíz e Ariana Fernández


Os amantes das aventuras atoparán neste libro varios percorridos por Galicia cos seus correspondentes rutómetros, ademais de constitupír un pequeno manual de conducción.

15 x 21. 368 páx. 17,45 €
I.S.B.N.: 84-89947-66-X

libro

Galicia en kaiak de mar
Xosé Ramón Alvedro e Xaime Corral


Manual de introducción ó kaiak con distintas rutas no mar de Galicia. Aventura e deporte para unha disciplina cargada de futuro e paixón por unha forma singular de navegación.

15 x 21. 148 páx. 10,25 €
I.S.B.N.: 84-89947-63-5

libro

Guía de parapente en Galicia
Xosé Martínez Tojo


Normas e recomendacións de voo para a práctica do parapente en Galicia. As variantes deste deporte. As diferentes zonas de práctica nas catro provincias galegas. Enderezos de utilidade.

15 x 21. 132 páx. 15,05 €
I.S.B.N.: 84-89947-54-6

libro

Judo. Habilidades específicas
Jorge Dopico, Eliseo Iglesias Soler e Bernardo Romay


Capacidades motrices. Habilidades especpíficas en situación pé. Técnicas e habilidades con xiro ou paso tendido previo á execución. Situación chan.

15 x 24. 120 páx. 10,25 €.
I.S.B.N.: 84-89947-25-2

libro

Karate, a competición
José M. Barros Garcpía, Miguel Santiago Alonso e Juan Carlos Vázquez Lazo


A competición de karate no seu aspecto deportivo (kumite). Técnica, táctica e estratexia. Adestramento para a competición.

15 x 24. 112 páx. 11,45 €
I.S.B.N.: 84-89947-33-3

libro

Manual de fútbol III. Metodoloxía e ensino. Regras de xogo
Xesús I. Baleato Negreira e Benxamín Dosil López


Técnica futbolpística. Metodoloxpía e ensino. O xogador. O balón. Accións. Saques e lanzamentos. Táctica. Organización. Fundamentos. Regras do xogo.

15 x 24. 162 páx. 10,25 €
I.S.B.N.: 84-89947-27-9

libro

Masaxe e recuperación deportiva
José Luis Aristín


Exposición clara do papel da masaxe no deporte, como actividade complementaria a todo o proceso asistencial levado a cabo por médicos, fisioterapeutas e psicólogos. Prevención de lesións no deporte.

15 x 24. 60 páx. 10,25 €
I.S.B.N.: 84-89947-22-8

libro

Triatlón. Da iniciación á competición
Jorge R. García Castañón


Libro que busca difundir o triatlón e servirlle de guía a quen empeza. Preséntanse tamén adestramentos dos tres deportes por separado. Nocións de fisioloxía e de sistemas de adestramento.

15 x 24. 128 páx. 10,25 €
I.S.B.N.: 84-89947-24-4

libro

Vocabulario do deporte
Paulino Novo, J. M. Rivas e Salvador Pérez Froiz


Neste traballo recóllese o vocabulario fundamental de varios deportes, así como a súa historia. Instrumento de utilidade para as persoas que nos medios de comunicación utilizan a miúdo o léxico deportivo

15 x 24. 76 páx. 9,65 €
I.S.B.N.: 84-89947-39-2

libro

Ximnasia rítmica deportiva. Adestramento e competición
Marta Bobo Arce e Elena Sierra Palmeiro


Nacemento e evolución histórica. Aspectos regulamentarios. Valoración e puntuación dos exercicios. O adestramento. A selección das ximnastas.

15 x 24. 224 páx. 10,25 €
I.S.B.N.: 84-89947-29-5

libro

Adestramento en seco dos nadadores de competición
Francisco Camiña e Isidoro Hornillos


As aspiracións deportivas que pretenden o deportista e o adestrador e que deberán ser alcanzadas no decurso do ciclo de adestramento.

15 x 24. 112 páx. 10,25 €
I.S.B.N.: 84-88553-28-5

libro

Balonmán. Plan anual de adestramento
Francisco José Teixeira Lloret


Este traballo trata de encamiñar os adestradores a varios exercicios que poden empregar en diferentes situacións de técnica e táctica, tanto individual coma colectiva.

15 x 24. 100 páx. 10,25 €
I.S.B.N.: 84-89947-21-X

libro

Historia do fútbol galego
Anxo Varela Couce


Desde os comezos do fútbol en Galicia ata a actualidade. Nomes propios. A historia dos clubs. Crónicas e anécdotas.

15 x 24. 128 páx. 15,05 €
I.S.B.N.: 84-89947-14-7

libro

Iniciación á natación na escola
Francisco Camiña Fernández


Planificación da actividade acuática escolar. Familiarización, respiración, esvaramento, flotación, propulsión e perfeccionamento dos catro estilos.

15 x 24. 180 páx. 10,25 €
I.S.B.N.: 84-88553-26-9

libro

Iniciación ó piragüismo
Xesús López Rodríguez


Aproximación do piragüismo ó ámbito da educación, para que lles sirva como instrumento a docentes, adestradores e deportistas. Unha guía para a correcta aprendizaxe e funcionamento deste deporte.

15 x 24. 140 páx. 10,25 €
I.S.B.N.: 84-89947-12-0

libro

Iniciación ó taekwondo
Xoán Carlos Martínez Suárez


Normas que rexen a práctica e o comportamento dun taekwondo in. Normas de funcionamento dunha clase. Vocabulario básico. Cómo colocar as mans. Posicións. Bloqueo. Xogos de aplicación.

15 x 24. 96 páx. 10,25 €
I.S.B.N.: 84-88553-27-7

libro

Introducción á loita
Raïko Petrov (adaptación de Roberto Ledo)


Libro en dúas partes: A primeira é unha introducción á loita, ás regras, ás técnicas… A segunda parte percorre a historia da loita no ámbito galego, a través das escolas, marcas deportivas e clubs.

15 x 24. 148 páx. 10,25 €
I.S.B.N.: 84-89947-15-5

libro

Karate. Manual básico
José M. Barros García e Miguel Santiago Alonso


Principios fundamentais do karate. A técnica básica. Posicións. Desprazamentos. Técnicas defensivas e de ataque. O adestramento. Karate deportivo.

15 x 24. 92 páx. 10,25 €
I.S.B.N.: 84-88553-29-3

libro

Libro básico do tiro olímpico. Pistola e carabina
Jaime González Chas


Formación de monitores e principiantes. Como deben manexarse as armas. A capacidade física. As técnicas básicas. Psicoloxía para principiantes.

15 x 24. 112 páx. 10,25 €
I.S.B.N.: 84-89947-17-1

libro

Pesca submarina en Galicia
Xoán Carlos Rodríguez e Xesús León


Este libro de pesca submarina pretende precisamente concienciar os que desexan practicar este fermoso deporte, ensinar as súas leis e principios e descubrir os propios límites.

20,5 x 29,5. 348 páx. 30 €
I.S.B.N.: 84-89947-00-7

libro

Tenis de mesa. Técnica básica
Pablo Canosa Troyón


O espacio. A técnica. Xestos técnicos. Servicios. Quecemento. Métodos de adestramento. Proceso de iniciación. Análise de elementos tácticos. O regulamento.

15 x 24. 68 páx. 10,25 €
I.S.B.N.: 84-88553-30-7

libro

Voleibol
Miguel A. Monge Muñoz


Características xerais do voleibol. Posicións fundamentais e desprazamentos. Técnicas: O pase de antebrazos, o saque, o remate, o bloqueo e a defensa de campo.

15 x 24. 120 páx. 10,25 €
I.S.B.N.: 84-89947-19-8

libro

Ximnasia acuática para todos
Francisco Camiña Fernández


Actividade física. Exercicios de traballo aeróbico. Exercicios de traballo muscular. Exercicios de mobilidade articular. Exercicios de relaxación.

15 x 24. 48 páx. 10,25 €
I.S.B.N.: 84-88553-23-4

libro

Xogos acuáticos. Aprende a nadar xogando
Francisco Camiña


Planificación dunha actividade acuática. Familiariza- ción, respiración, escorregamento, flotación, propulsión, desprazamentos, ritmo e xogos.

15 x 24. 48 páx. 10,25 €
I.S.B.N.: 84-88553-24-2

libro

Xogos populares en Galicia
Francisco Camiña


Preséntase nesta obra un amplo repertorio de xogos populares autóctonos. Clasificados segundo as súas características e co regulamento de xogo de cada un deles.

15 x 21,5. 420 páx. 12,05 €
I.S.B.N.: 84-88553-25-0

libro

Habilidades básicas na secundaria obrigatoria
José Víctor Ónega Carrera


Exemplificación dunha unidade didáctica de educación física. Experimentación no ciclo 12-16 anos. Primeiro curso, primeiro trimestre.

15 x 24. 128 páx. 10,25 €
I.S.B.N.: 84-88553-21-8

libro

Introducción á vela lixeira
Diego Rojo Garrido


Obra dirixida a todas aquelas persoas que pretenden da vela lixeira un medio para gozar do seu tempo libre nun contorno natural.

15 x 24. 72 páx. 9,65 €
I.S.B.N.: 84-88553-22-6

libro

Introducción ó baloncesto
Isaac César González Abellás, J. Víctor Ónega Carrera e J. Manuel Rodríguez Bugallo


Baloncesto para Primaria e Secundaria. Desenvolve un programa de 16 sesións de traballo, comprendidas entre os meses de novembro e febreiro.

15 x 24. 128 páx. 10,25 €
I.S.B.N.: 84-88553-08-0

libro

Introducción ó ciclismo
Fernando Otero Raviña


Breve repaso histórico. Estructuras e regulamentos deste deporte. A práctica do ciclismo. A preparación e a técnica do ciclista. Os mellores ciclistas da historia. Palmarés de carreiras galegas.

15 x 24. 224 páx. 10,85 €
I.S.B.N.: 84-88553-19-6

libro

Introducción ó kung fu
Rafael Toba Blanco


O obxectivo principal deste libro é transmitir ó lector cómo se debe practicar unha arte marcial e cómo se educa o neno e o adolescente no Kung-Fu (método Qwan Ki Do).

15 x 24. 112 páx. 10,25 €
I.S.B.N.: 84-88553-12-9

libro

Manual de fútbol II. Medicina deportiva e preparación física
Xesús I. Baleato Negreira e Benxamín Dosil López


Continúa a serie de tres traballos que descubren o celme da práctica deportiva sobranceira entre nós.

15 x 24. 86 páx. 10,25 €
I.S.B.N.: 84-88553-09-9

libro

O sistema estrela: á busca do fútbol ofensivo
Xosé Manuel López Canosa


Este libro ofrece unha nova concepción das posicións e movementos dos xogadores no terreo de xogo (sistema estrela), totalmente orixinal.

19 x 25,5. 156 páx. 18,05 €
I.S.B.N.: 84-88553-06-4

libro

Planificación das actividades deportivas nos concellos
José Manuel Rivas Casal


A situación deportiva en Galicia. Lexislación deportiva vixente. Proxecto, construcción e mantemento de instalacións deportivas. Como dar de alta un club.

15 x 24. 120 páx. 9,65 €
I.S.B.N.: 84-88553-01-3

libro

Remo de banco fixo
Xosé Manuel Francisco García


Conceptos básicos sobre historia, material, técnica e aprendizaxe. Evolución das embarcacións. A regulación das embarcacións de banco fixo. Fundamentos teóricos do remo. Competición.

20,5 x 29,5. 253 páx. 18,05 €
I.S.B.N.: 84-88553-13-7

libro

Tenis para todos. Manual básico de iniciación ó tenis
Francisco Rodríguez, Luis Fernández Oro, Carlos Fernández Oro


Manual básico de iniciación ó tenis. Equipamento, fundamentos técnicos, regulamento, ónde xogar ó tenis en Galicia, etc.

15 x 24. 88 páx. 10,25 €
I.S.B.N.: 84-88553-18-8

libro

Xadrez
Pablo Castro Girona e Óscar Buide Pollán


Libro continuación de Xadrez na escola. Vai dirixido a nenos desde oito anos que superaron o primeiro "nivel". O protagonista segue sendo o peón Pepín, pero agora ten moitos máis amigos.

21 x 29,5. 140 páx. 12,65 €
I.S.B.N.: 84-88553-14-5

libro

Xogos competitivos. Educar na competición no ámbito da educación física
José Palacios Aguilar, Raúl Fraguela Vale e Lara Varela Garrote


Este libro ten por obxecto contribuír a divulgar o coñecemento do xogo e alentar a súa práctica, a súa experimentación, a súa investigación.

15 x 24. 156 páx. 10,25 €
I.S.B.N.: 84-88553-11-0

libro

Xogos cooperativos e actividades infantís. Educar na cooperación no ámbito escolar
José Palacios Aguilar, Raúl Fraguela Vale e Lara Varela Garrote


Educar na cooperación dentro do ámbito escolar. Xogos para o quecemento. Xogos para a relaxación. Bibliografía de apoio práctico sobre xogos.

15 x 24. 0 páx. 10,25 €
I.S.B.N.: 84-88553-15-3

libro

Beisbol. Só para os teus ollos
Antonio Albaladejo Iglesias


Principios. O bateador. O corredor. O lanzador. O árbitro e mais o anotador. Fundamentos básicos comúns a todos os xogadores. Enderezos de utilidade.

15 x 24. 92 páx. 9,65 €
I.S.B.N.: 84-88553-94-3

libro

Habilidades atléticas. Estudio
Isidoro Hornillos Vaz e José Luis Tuimil López


Das habilidades atléticas básicas ás específicas. Fundamento das habilidades físicas atléticas. Os obxectivos xerais das habilidades atléticas no medio escolar. Programa oficial de probas.

15 x 24. 92 páx. 9,65 €
I.S.B.N.: 84-88553-96-X

libro

Hockey sobre patíns
Juan Andrés Suárez Caramés


Técnica de ensino, fundamentos técnicos, adestramento do porteiro, orientación, metodoloxía do adestamento e exercicios.

15 x 24. 108 páx. 9,65 €
I.S.B.N.: 84-88553-72-2

libro

Manual de fútbol I. Técnica e táctica
Xesús I. Baleato Negreira e Benxamín Dosil López


Manual que inicia unha serie de tres traballos que descubren o celme da práctica deportiva sobranceira entre nós.

15 x 24. 128 páx. 10,25 €
I.S.B.N.: 84-88553-90-0

libro

Natación. Técnica
Francisco Camiña


Transmítense ó lector por medio desta obra tódolos segredos que facilitan o perfeccionamento dos estilos de natación: o crawl, as costas, a braza e a bolboreta.

15 x 24. 126 páx. 10,25 €
I.S.B.N.: 84-88553-99-4

libro

Vela lixeira. O Europa
Diego Rojo Garrido


Este libro pretende determinar o nivel inicial do deportista que elixiu o Europa como barco de regata. Tamén serve de guía para planificar o adestramento físico e técnico.

15 x 24. 80 páx. 9,65 €
I.S.B.N.: 84-88553-98-6

libro

Velocidade
Rafael Martín Acero


Esta obra achega materia suficiente para completar e enriquecer os adestramentos dos deportistas que miran cara á competición. Rendemento deportivo. Velocidade de reacción. Aceleración.

15 x 24. 64 páx. 9,65 €
I.S.B.N.: 84-88553-00-5

libro

Xadrez na escola
Pablo Castro Girona e Mª José Castro Girona


Dirixido a profesores, pais e nenos, co obxecto de desenvolver sobre todo unha faceta educativa, mais tamén deportiva: moitos son os nenos que se animan a participar en competicións trala súa iniciación.

15 x 24. 100 páx. 9,65 €
I.S.B.N.: 84-88553-93-5

libro

Xogos motores
José Palacios Aguilar


Introducción ó xogo. Teorías do xogo. A súa clasificación. O xogo nas etapas da vida. Medios e materiais. O xoguete. O xogo na educación física. O papel do profesor. O xogo e a súa práctica.

15 x 24. 0 páx. 9,65 €
I.S.B.N.: 84-88553-92-7

libro

Badminton
Pedro V. Blach e Vicente de Becerra


Historia do bádminton. Equipamento. Cómo xogar un partido. Regras básicas. A técnica. A táctica. Exercicios. O quentamento. Consellos para o éxito.

21 x 29,5. 92 páx. 6,65 €
I.S.B.N.: 84-88553-88-9

libro

Balonmán (preparación física aplicada ós deportes colectivos)
Francisco Seirul-lo Vargas


Reflexión sistemática sobre a propia acción; para que a preparación física específica desenvolva as verdadeiras potencialidades do xogador de balonmán.

21 x 29. 68 páx. 6,65 €
I.S.B.N.: 84-88553-85-4

libro

Iniciación á patinaxe
Alberto Arreces Gayo


Un libro que ten por obxectivo lograr que o lector acade o dominio do propio corpo, do espacio… sobre patíns.

21 x 29. 56 páx. 6,65 €
I.S.B.N.: 84-88553-83-8

libro

O deporte na escola. Caderno do profesor
J. Manuel Rivas Casal


Unha análise do papel que desempeña o deporte nas escolas, así como unha relación de xogos populares e algúns aspectos técnicos, necesarios para iniciar o proceso das aprendizaxes deportivas.

20,5 x 29. 96 páx. 9,05 €
I.S.B.N.: 84-88553-82-X

libro

Submarinismo na costa galega
Juan Carlos Rodríguez


Guía didáctica e documental sobre o submarinismo en Galicia, accesible ó neófito e ó iniciado nesta práctica deportiva.

20,5 x 29. 92 páx. 9,65 €
I.S.B.N.: 84-88553-86-2

14 coleccións

Edicións Lea ten publicados máis de 200 libros en 14 coleccións.

Comunicación

Textos Media

Biblioteca básica do deporte

Cadernos didácticos

Sociedade

Mar

Viaxes

Psicopedagoxía

Historia e Tradición

Supernova

Cadernos Mediáticos

Saúde

Narrativa




Quen Somos